Фемибион) до сих пор пью 😁

Фемибион, буквально 1 месяц попила)!

Фемибион -очень помог

Я тож пила только фольку до беременности и до 12 недели, а потом компливит МАМА! И конечно же фрукты, овощи, творог и тд) химией тоже особо не надо себя пичкать)

пила фолиевую и витамин Е

@mariaivanova, @churchhella_lera вот кстати МЕРЦ)) пью его два раза в год, в зиму, потом делаю перерыв месяц и пью весной) волосы, ногти, кожа - идеальны )

драже мерц это просто находка!!!

Фольку и йодомарин.

Я до беременности и потом уже до 12 недели пила фолиевую. Кстати, в качестве экономии советую тебе брать обычную коробочку фолиевой (она от 30 до 70 р стоит в зависимости от мг). Она по составу абсолютно ничем не отличается от той, которую ты пьёшь (я сравнивала😁). Больше я из витаминов ничего не пила и не пью. Моя Г меня в этом поддерживает и даёт лишь советы из каких продуктов что можно взять.

@dream2016, ФОЛЬКУ пью как раз после еды)) не знаю 😏 тест говорит, что нет😂 я грешу на низкий гемоглобин.

@__o.s___, а может уже того ты?)) фольку после еды попробуй

@women186, да и так как БЫ😁😁 Тошнит, рвёт, мне вечно жарко, кружится голова, падаю в обморок часто, давление 80 на 40. У меня тут веселье по полной

@__o.s___, АА, да, с йодом тоже аккуратнее, отслеживать и во время Б и ГВ, ребенку,чтобы тоже доставалось))

От фольки может оч сильно тошнить, как реакция организма

Элевит

@dream2016, мне йод нельзя 😁😁я даже соль йодированную не беру

С витаминном А поаккуратнее (в мерце должен быть он), перед Б и в Б его нельзя много!)

Фольку усиленно и йод, иногда брала для Б и кормящих витамины) там как раз усиленная доза)