@malishkamia, во ты молодец! 💪

@lonochka, это дааа😊 ещё пресс качаю, приседаю и мечтаю научиться подтягиваться😊

@malishkamia, слушай, ну все источник советов иссяк от безысходности (((( а с коляской в быстром темпе?

@lonochka, по квартире не побегаешь особо, на улице тоже холодно, да и малышку совсем не с кем оставить😔

@malishkamia, А я люблю:)))

@malishkamia, не, ну если бегом бегать и танцевать пережевывая булку, то не прилипнет. Видела какие бегуны тощие? А жрут ого-го как 🐘🐘🐘

@malishkamia, 😆

@lonochka, боюсь стать квадратной накаченной и жир сверху😂

Ну раз без булок никак придётся увеличить расход калорий 🏋🚴🏊🎿💃

@ulay, @ljolka83 Что ж станет с моей стройной фигурой, если я ещё пол года на углеводах буду😭 я тоже бы никогда не подумала, но нет молока без булок, хоть убейте🙈

@malishkamia, да я вот тоже думаю причём тут булки то? Молоко прибывает вроде от других продуктов...хотя конечно все индивидуально. Ну так повторюсь, может спорт совместно с булками, если без них никак ????? аквааэробика, велотренажёр например?

Я вообще булки не ем😳 думала мучное нельзя. Вес быстро ушёл😬 молока вроде хватает

@veronika_lary, @mashylenka @sofaal @ulay Что делать, девочки😭😭😭меня даже эти 5 кг не так напрягают, как перспектива жизни на мучном😭 это же все +20 выйдет. Всегда худенькой была, 55кг при росте 170, а тут хоть и не люблю углеводы, а иначе не получается.

до дочкиных 8 месяцев было плохо, но хоть набор остановился, с 8 потихоньку вниз, после года пп подключила, вешу как до беременности, до сих пор кормлю

А лактофитол не пробовали для молока? Ну и спорт , если конечно есть на него силы и время....

Ой да, у меня с молоком та же история, правда вес у меня пришёл в норму, однако живот висит мешочком;(

То же самое!!!😩

У меня тоже 5 кг не уходит, если мало кушаю, то ночами мы не спим, потому что малышка голодная, как только много кушать начинаю- все норм (

Кстати да! Если есть одну траву и мясо молока нифига нет. А как налопаюсь плюшек - привет