@annazotova, через год примерно...

Я тоже Аштангой!и когда ты начала после Кс ?? @mamabo

@annazotova, да, да! Как выйдешь и одевай! Только в поясе мне не удобно было, я брала трусики высокие с утяжкой живота, там на спине ещё косточки вшиты! Йога ❤️ АШТАНГА ВИНЬЯСА

@mamabo,

Я до беременности йогой занималась и немного вовремя )это супер 👌👌А какой именно ты занимаешься ?пояс сеБЕ тоже БЛИСС купила )но мне не разрешают его одевать (говорят сов должен дышать !оденешь как выйдешь

@annazotova, ой ☺️ ну думаю нужно смотреть по заживлению, я бандаж одела как вышла из больницы (блисс утяжка высокая), то есть как сняли швы и вперёд, не снимая (за первый месяц купила 2 шт разного размера, так как вес уходил очень быстро)! С сексом... Мне ужасно не хотелось, доктор сказала можно через 2 месяца... Так и было, все норм! Спорт тоже так же примерно! Сейчас плюс в том что мышцы живота не разрезают при КС, а раздвигают, соответственно и восстановление идёт быстрее. Лично моё тело идеально приходит в норму после йоги, я её люблю всей душой и тело отвечает взаимностью, фото прилагать на буду, а то решите что хвастаюсь😂УДАЧИ!

Я бандаж на следующий день одела. С мужем сказали ни ни 2 месяца(потом узи и на приём к гинекологу она уже точно скажет можно или нет) прем 6 месяцев не качать, бегать с 2 месяцев можно, но осторожно). А лучше подождать со спортом, а то (не знаю что произошло) шов закровил спустя 40 дней!

Я бандаж как одела после операции, так с ним и хожу уже третью неделю...без него даже не удобно теперь😬

я после КС сразу же одела бандаж, а вот со спортом месяца 3-4 лучше подождать, а потом можно начинать и lpg массаж тоже.

👂👂👂

Я тоже интересуюсь этими вопросами) особенного когда можно одевать бандаж, чтоб матке не навредить

👂🏻

И я послушаю😉

@mamabo мне кажется вы Точно опытна в этом )))😀😀😄