Муж сейчас проснулся и ругает меня 😔у меня даже 😭полились. Опять говорит не спишь. Я сама понимаю,что мой сон составляет 4-5 часов максимум а где и меньше. И так из за дня в день. Девочки может ли это как то навредить малышу?
@roza_his, мне врач говорила про пустырник. Сейчас мужа заставила купить. Он купил экстракт пустырника. И там в противопоказаниях написано что беременным ни-ни. 😱😳
Я тоже не сплю по ночам, засыпаю ближе к утру, а там уже и вставать надо мужа кормить и дела делать. Поэтому я сплю в 2-3 часа дня и мне хватает полтора часа чтоб восстановить энергию) так что спите днем и нет проблем
А мой меня наоборот будит часто утром ,если на работу не надо ,мол вставай чего спать то😅и я не выспавшаяся встаю🙄
@venera2001, попробуйте на ночь выпить валерьянку в таблетках, мне помогло, врач сказала что можно)
я тоже плохо сплю по ночам. вернее долго не могу заснуть. иногда даже ухожу из комнаты, чтобы мужу не мешать. но при этом совершенно сладко досыпаю утром и встаю поздно, часов в 10-11. слава Богу муж самостоятельный и я не провожаю его по утрам на работу. целует меня спящую и уходит)
Так и я не сплю,еще пол ночи в туалет встаешь,потому что по любому жрать хочется перед сном и ни в какую если не поешь,а там вроде уснешь начинается то в туалет,то не удобно, и т д,утром кипишь и тоже встаешь, и к обеду сон приходит,причем кажется что часа 4спишь,в итоге максимум час
Тоже давно мучаюсь бессонницей ( Не понятно почему ( и до 5 утра могу не спать, а просыпаться тяжело.
Я тоже не спала, бессонница мучала, а теперь сынулька на титьке, сплю с ним сидя. Когда же мы, мамочки, выспимся))
@venera2001, мне моя гиня посоветовала...😳 и от многих слышала, что пьют...