Девочки, через неделю становлюсь на учёт, вес мой 68 кг при росте 165, накопленного годами жира кг 8 точно))как вы думаете,если правильно питаться всю беременность можно избавиться от лишних кг?
Комментарии
Я ем зернобобовые не позже 15, а потом только фрукты и все отлично! Живот растет, а жир пропадает
@oksank Вот и мне главное не набрать, первую беременность с 60 до 72 поправилась,ела все подряд без разбора. А если еще и во вторую 10-15 наберу, то тушите свет😃
Думаю можно, я за 5 мес. 3 кг набрала, хотя в те разы по 20 за беременность, потом худеть... Лучше сразу думать перед тем как сто то в рот кладешь
Девочки, всем спасибо за отзывы. В любом случае буду стараться,хотя бы для того, чтоб ещё 8 кг плюсом не приросло))))
а я считаю, что нельзя)) беременный организм не запрограммирован на похудение матушкой-природой)) но если будете питаться правильно и много двигаться, наберёте поменьше. а о похудении раньше надо было думать ))
Значит буду стараться))хотя не привычно 5 раз в день питаться,заморочисто когда работаешь))
Это я 114 кг и 63 кг
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Конечно , главное пп и никаких голоданий