Всем привет. Девочки кто-нибудь делает гимнастику для беременных и делал ли кто из вас уже став мамочками? Как-то читала, что во время родов меньше вероятности порывов. Подруга сказала, что не надо её делать, всё это фигня, зависит от структуры мышц, и упражнения тут никак не помогут. Она её не делала, но ... её саму кесарили, т.к. у неё матка не раскрылась полностью, промучилась только несколько часов. Вот думаю, что всё таки стоит её делать.
Девочки как вы относитесь к гимнастике?
Комментарии
@tranquelle я пока не знаю. врач наверное скажет, надо ещё не забыть спросить у неё, а то время идёт. а ты ходила на курсы?
@mamikswetik а куда на курсы? в областную или ЖК?
@mamikswetik, я уж все узнала там, ещё время неудобное , в 2 часа. Ни туда и ни сюда
@barsalyona29 поделаю тоже думаю для тела и организма в целом это не повредит.
@goingtobemum 25 пойду к своей спрошу у неё про курсы. многие тоже говорят ерунда, но я бы сходила, время тем более есть))) у всех ведь разное отношение ко всему
@mamikswetik, тоже очень боюсь порывов, брррр... Читала, что упражнения Кегеля помогают и увлажнение промежности всякими маслами, не знаю, правда это или нет, но на всякий случай, делаю, когда вспоминаю😆😆😆
@mamikswetik, конечно можно☺️ я знаю во 2 говорят, а я в 5, там их нет вроде) в областном есть, но у меня подруга ходила говорит ерунда
@goingtobemum а тебе говорили (можно на "ты"?) в ЖК про курсы? я просто вчера была у своей, она мне про курсы ничего никогда не говорила даже, может рано ещё.
@mamikswetik, у нас в Тамбове ещё и походить то особо некуда) я вот все с курсами для беременных думаю, куда податься 🙈
@goingtobemum в принципе да, вреда от этого думаю не будет. я просто думала, что она поможет при родах, так не хочется порывов.
@mamikswetik, ну тут для себя уже) если только просто чувствовать себя лучше, "размять кости " так сказать 😃
@goingtobemum с растяжками согласна, у каждого своя особенность. Вот думаю есть ли смысл делать гимнастику
я согласна, что гимнастика на течение родов не повлияет. но я ходила на последних неделях, занималась. просто, чтобы себя лучше чувствовать, а то совсем как колобок была 😆
Я тож считаю что тут больше мышцы и наследственность роль играет, никакие гимнастики не помогут. Это как с растяжками - хоть обмажься, все равно все от кожи зависит.
@mamikswetik нет ещё, все забывают про них)))