Аватар
Екатерина
На днях встала на весы очередной раз поплакать....иии весы сломались...надеюсь что просто батарейка ёкнула.
Ах, да, о чем это я....
Кто со мной завтра худеть?
В планах:
🍏50 присевов в 13.00 и 18.00;
🍏Прогулка с коляской -продолжительность 1час;
🍏Меню: овсянка, кусочек сыра, творог зерненый; овощной суп; гречка с отварной говядиной; овощи тушеные; чай в неограниченном кол-ве;
🍏 Вода - чистая мин. 6 бокалов
С чего то надо начинать....
Иду к цели 55кг. На данный момент 65. Из роддома -10.
Дальше-больше!😉
Поехали....🏂🚴🏻⛸🏐🎾
5.8 лет

Лучший комментарий

Аватар
loyla

Я тоже хочу, только ограничивать себя так не смогу. Можно я просто с вами приседать буду?)

5.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
loyla

Я тоже хочу, только ограничивать себя так не смогу. Можно я просто с вами приседать буду?)

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vesnushka_nn

@julietka, давай ты!

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
juljetka

Да. И мы там все отметимся, кто с нами худеть💪либо ты, либо я могу пост сделать.

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vesnushka_nn

@julietka, а темку как создать? Просто пост?

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
juljetka

Сейчас посмотрела группу создать нельзя, только чат (в сообщениях). Можно тогда просто темку создать, все желающие худеть напишут свой вес и рост например, каждый понедельник у всех будет взвешивание- т.е. будем писать свой результат, кто и как за неделю пытался схуднуть, как бы будем обмениваться результатами, достижениями.

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vesnushka_nn

@id9659944, а ну да, точно! Я бы и на грудничковое с сыном туда походила, но пока не представляю что то...

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
id9659944

@vesnushka_nn, вместе будем в один бассейн ходить то;) по ночам я подкармливаю своего хомяка 10,5 кг веса ;D

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vesnushka_nn

@id9659944, не буду говорить как называют таких женщин...но вы явно по ночам подколдовываете!😂😂😂 про плаванье согласна, сама планирую через пол годика начать!

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vesnushka_nn

@6ycenka, Погуляй два часика!😉

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vesnushka_nn

@tanya23g, 👍🏻

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vesnushka_nn

@t-natalya, надо почитать что за диета такая....😉

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
t-natalya

Я с тобой, но мы с подругой решили на диете Усамы Хамдий посидеть месяцок))) не знаю, хватит ли меня))) но я за похудение и за изменения!!! В общем- я с вами!!!!✊✊✊

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
6ycenka

но я все равно с вами😉

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
6ycenka

блииин. из всего этого я могу прогулка 1 час😯

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
tanya23g

Я с тобой)У меня как раз на завтра примерное меню)

5.8 лет Нравится Ответить

Читайте также