
Это я типа пришла в форму после родов😅 при росте 177см вес до беременности 58кг, перед родами 84кг, сейчас спустя 4месяца и 20 дней после родов вес мой составляет 60кг. Осталось скинуть еще 2-3кг и буду худышкой😬 ура ура ура😄
@aitmaganbetotova, спасибо! Все просто, мало ем, больше гуляю, коляску поднимаю вместе с ребенком больше 20кг. Очень много пью воду без газа. В день минимум 1л. А так почти 2л. выпиваю и много потею (то есть дома уборка, глажка, стирка) чуть подвигаюсь сразу потею. Вроде больше ничего, никакие упражнения не делаю. Леньтяйка.
Царь моего сердца! Мой Никита. Точнее к царю подобает по имени отчеству))) Никита Витальевич. Буду банальна, время летит с огромной скоростью. Нам уже 7😱 месяцев, вроде ещё сидела беременная в этом приложении и боялась рожать, да и до родов мне тогда далеко было. НО, вернёмся к царю😂. Что мы имеем:
Переворачиваемся как хотим
Умеем ползать, пока по пластунски
Пытаемся сидеть ( подтягиваемся за все что под руку попадаемся)
Любим по болтать
Наконец то победили овощи, и почти победили каши, нас жд...
Пост нытья: я думала родиться счастье и все измениться-я готова к трудностями с животами, коликами и зубами, но оказалось, что я не готова к трудностям у мужа. Не успели приехать из рд, как вчера мы решили напиться, потому что на работу устал, а то что дома у меня нет молока, ребёнок плачет каждый час от голода, я реву в голос от страха остаться без молока. Просила не пить, так как он храпишь ужасно, что аж ребёнок вздрагивает, дышать в 9 квадратных метрах перегаром, не положить ребёнка рядом, п...

ссылка
Частенько тут спрашивают, что почитать.
Роберт Кийосаки "Богатый папа, бедный папа" - советую. Убеждена, что во время беременности необходимо читать книги в том числе и для личного развития, ведь мы передаем свой жизненный опыт и отношение ко многим вещам своим деткам.
Лет 5 назад меня эта книга заставила задуматься о том, что я ничего не знаю о деньгах и о том, как ими пользоваться.
На днях планирую или переслушать (первый раз аудио-версию выбрала), и...
@farizafm, спасибо. На аэровокзале.