Начала резко набирать вес. 25-ая неделя, прибавка 8,8 кг 🙈 причем 3,2 кг за последние 4 недели!!!😰…
Начала резко набирать вес. 25-ая неделя, прибавка 8,8 кг 🙈 причем 3,2 кг за последние 4 недели!!!😰 гинеколог сказала, что во время беременности наберешь хоть как, но посадила на диету. Муж пока слушал диету сказал, что это жестоко😀 но я бывала и на пожестче диетах. Мое меню:
Завтрак - овсянка
Обед - гречка + курочка+ салат из моркови и капусты с маслом
Ужин - курочка + творог.
Про воду забыть вообще, только запивать лекарство. Хочешь пить - ешь яблоки. Самое страшное для меня - нельзя мне чай пить😱😱😱😱 я ж чайная душа, ну как так?😭 думаю, что чашку в день могу посмаковать.
Такая диета это еще цветочки, единственное сложно без воды 😲. А вы какой диеты придерживаетесь?
Наталья·
Мама сына-младенца
Не пить чай? Мне проще не есть, чем от чая откататься) держитесь!
Като 👯·
В ожидании первенца
@in_fog, у меня просто привычка с детства. Нечего делать - выпей чай. Наверное, повлияло то, что я родилась и росла в Казахстане. А там все чай с молоком гоняют)
Ольга·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
это из каких соображений она вам не пить сказала? это раньше считалось, что набор веса из-за задержки воды связан на прямую с колличестврм выпитой воды, сейчас уже доказали что беременным не пить нельзя. Как верблюд будете воду со всех продуктов запасать, а вес только увеличится
Диана·
а врач вам сказала, что вы убьете себе почки без воды?
Маша·
В ожидании первенца
У меня тоже пошёл скачок веса резкий за последний месяц с нормальным питанием и мне сказали сократить воду до 1-1,5 литров, это учитывая и супы и чаи и кофе. Тк я могла выпить до 2,5 л в день
Юлия·
В ожидании первенца
Впервые слышу такое про воду и считаю полным бредом. Чистая вода наоборот избавит от отеков и лишней соли и воды в организме.
Alexandra Провизор, Нутрициолог ·
В ожидании первенца
Да уж... Вода наоборот ускоряет метаболизм и сдерживает голод. У вас отеки может быть?? Мне наоборот воды 2 л сказали выпивать каждый день
Лис·
В ожидании первенца
Про воду полнейший бред!!! Отсутствие воды нанесет только больший вред. Сами поситайте и не слушайте такого горе врача!
shakira·
Мама двоих (младенец)
Я тоже всю беременность не пила,капец врачи.....у меня отеки были...и мне разрешалось мах литр в сутки выпивать....я молилась на эти глоточки, а пить очень хотелось в самую жару......капееец....
👻Ксения👻·
В ожидании первенца
В этот рацион еще смело добавить два перекуса и полтора литра воды и это будет диета, а без воды нельзя, чем воды дитю обновлять тогда