Оставлю это тут...и пусть мне будет стыдно...после родов и то худее была...
Всё только спорт,только правильное питание!!! Кто со мной...#похудеемкновомугоду
Комментарии
@alisa_skazka вот с сегодняшнего дня буду стараться пп и спорт,в домашних условиях
За роды набрала 14 кг((((( щас нам 2 месяца... Но вообще вес не уходит((( как пришла после роддома 62 так и держится
Вот хочу заниматься))) питание вроде и так немного себе позволяю.. Я на гв
@brightdream я вот тоже похудела пока у малой аллергия была,я ела одну гречку и минус 8 кг,щас уже расслабились и прибавила 3 кг...хочу начать щас чтоб на новый год быть в форме😊👍
@dushechka, худела летом, но в сентябре был отпуск и срыв, заплыла ужасно, вот пытаюсь вернутся на круги своя. Постепенно перехожу к жесткому пп и начинаю (продолжаю) спорт😉
@brightdream уже начали?! или только собираетесь?! Какие планы?!
@marina386 я в первые месяцы после родов сбросила хорошо,меньше весила чем до родов...а теперь доча расслабила меня и я поправилась....вот с сегодняшнего дня взялась за себя,после 7 не ем