Конечно. Я так понимаю для похудения хотите и избавление от целлюлита, а для этого надо приложить труд: заняться спортом, правильно питаться...а обертывания, массажи и все прочие можно использовать как дополнение, а не как способ похудеть.
@katrina1511, Ну не прям ноль конечно, но эффекта прям минус куча см и 100500кг после сеанса явно ждать не стоит😅 я делала курсом холодные пеленания фирма Стикс вроде, это Конда тебя всю прочитанными средством и маслами эластичными бинтами замазывают и под термоодеяло, воду вытягивает👍 с меня литра по 2 выходило, но делала их после тренировки и массажа. Кожа-бархат, хорошо подтянулась , но все это в комплексе ) а так вообще можно и побаловать себя , удовольствие это 👍и расслабляет отлично )
@korshenbaum вот, в комплексе - да, а так чтоб обертывания делать и при этом лежать на диване и заедать пирожком - эффекта ноль. просто все хотят быстрого и эффективного результата от ничего не деланья, а так не бывает!
Я делала обертывания с капсиканом и детским кремом (1/10) - это ад, но ад эффективный. Только живот мазать нельзя. Мажешь ноги и попу, заворавичаваешься в пищевую пленку, одеваешь теплые штаны и вперед скакать по дому. Главное себя не переоценить увеличивать время до 20 минут постепенно, делать 2-3 раза в неделю. Потом смывать не водой, а подсолнечным маслом на солфетке. И еще перед любым обертыванием необходимо подготовить кожу - это горячий душ со скрабом, где растираются проблемные места. Можно еще руками или ракеткой похлопать. Если сложно вынести капсикам, то хороший вариант голубая глина(1/2пакетика) с корицей (1 чл) и эфирным маслом(грейфрут, красный перец (2 капл)), тут тоже предварительно кожу разогреваешь, наносишь, а потом под одеяло. Я держала 30-50 мин. кожа потом гладкая и подтянутая. :)
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Екатерина·
В ожидании первенца
для удовольствия - да.
Жанна·
Мама сына-младенца
@katrina1511, а эффекта ноль?
Екатерина·
В ожидании первенца
Конечно. Я так понимаю для похудения хотите и избавление от целлюлита, а для этого надо приложить труд: заняться спортом, правильно питаться...а обертывания, массажи и все прочие можно использовать как дополнение, а не как способ похудеть.
Яна·
В ожидании первенца
@katrina1511, Ну не прям ноль конечно, но эффекта прям минус куча см и 100500кг после сеанса явно ждать не стоит😅 я делала курсом холодные пеленания фирма Стикс вроде, это Конда тебя всю прочитанными средством и маслами эластичными бинтами замазывают и под термоодеяло, воду вытягивает👍 с меня литра по 2 выходило, но делала их после тренировки и массажа. Кожа-бархат, хорошо подтянулась , но все это в комплексе ) а так вообще можно и побаловать себя , удовольствие это 👍и расслабляет отлично )
Яна·
В ожидании первенца
"Когда и пропитанными
Екатерина·
В ожидании первенца
@korshenbaum вот, в комплексе - да, а так чтоб обертывания делать и при этом лежать на диване и заедать пирожком - эффекта ноль. просто все хотят быстрого и эффективного результата от ничего не деланья, а так не бывает!
Жанна·
Мама сына-младенца
@katrina1511, я занимаюсь, и на ПП питании.
Дарья·
Я делала обертывания с капсиканом и детским кремом (1/10) - это ад, но ад эффективный. Только живот мазать нельзя. Мажешь ноги и попу, заворавичаваешься в пищевую пленку, одеваешь теплые штаны и вперед скакать по дому. Главное себя не переоценить увеличивать время до 20 минут постепенно, делать 2-3 раза в неделю. Потом смывать не водой, а подсолнечным маслом на солфетке. И еще перед любым обертыванием необходимо подготовить кожу - это горячий душ со скрабом, где растираются проблемные места. Можно еще руками или ракеткой похлопать. Если сложно вынести капсикам, то хороший вариант голубая глина(1/2пакетика) с корицей (1 чл) и эфирным маслом(грейфрут, красный перец (2 капл)), тут тоже предварительно кожу разогреваешь, наносишь, а потом под одеяло. Я держала 30-50 мин. кожа потом гладкая и подтянутая. :)
Дарья·
Ну и сразу после родов нельзя, лучше подождать пару-тройку месяцев, пока организм востановится.