девочки, посоветуйте... после рождения ребенка хочу кормить грудью. стоит ли придерживаться специальной диеты во время…
девочки, посоветуйте... после рождения ребенка хочу кормить грудью. стоит ли придерживаться специальной диеты во время ГВ? Родственники говорят, что можно есть все, просто по чуть-чуть, а знакомая первый месяц после родов сидела на кефире и вареной курице... у кого какое мнение на этот счет, поделитесь пожалуйста! 😉
Диана·
Мама дочки-младенца
В первый месяц лучше пп, а потом по желанию уже. Но лучше избегать явных аллергенов (цитрусовые, орехи, мед) все остальное - можно)
olyakulelya·
Мама дочки-младенца
Вот кефир нам с дочкой не очень шел как раз)
Олеся·
Мама дочки-младенца
Я ем все, кроме цитрусовых!
Люсенька К.·
Мама дочки-младенца
Смотрите по себе и ребёнку) я с 2 недель стала есть все, но я в принципе на пп по жизни... а так старайтесь поменьше аллергенов и вводите их аккуратно)
Екатерина·
В ожидании первенца
Есть надо все, просто в первое время оградите от аллергенов, но потом и их по тихоньку надо ввести в ваш рацион
Наталья·
Мама сына-младенца
Если вы с мужем не аллергики, то ешьте по-немногу все и смотрите за реакцией. Болей в животике вам всё равно не избежать - первый месяц у ребенка формируется собственная микрофлора, поэтому то газики, то просто болит. Это с вашим питанием не связано
Надежда·
В ожидании первенца
спасибо всем за ответы 😃
Екатерина·
с первым держала диету, была голодная и недовольная, у ребенка были проблемы с прокакиванием. со вторым ем все с первых дней и все хорошо.
Aleksandra·
Мама сына-младенца
еда влияет лишь на аллергию у ребенка! я ему все! если вас пугают колики, то это не зависит от питания матери, главное, чтоб рацион был разнообразным и питательным!)