@sashina, у меня вообще чуть глаз не выпал когда на весах стояла))))

@evdokiya_25, у меня так же😁 Сегодня сходила, набрала за три недели 4 кг, в общем за всю беременность почти 10😔

@evdokiya_25 я с вами полностью согласна)) что во всем виноваты вкусняшки) так мне муж каждый вечер блоками шоколад тащит говорит кушай а то всегда тощая была а щас на человека похожа😅

Так что держитесь!)) Сила воли просто, и вечером не наедаться)

Я сегодня ходила на приём, и за три недели 4,5 кг аж набрала((( а в общем почти 10 кг добавила, так расстроилась(( всю жизнь худая была(( пойду на днях покупать весы и буду контролировать свой вес, и сегодня у меня разгрузочный день! за 6 мес 10 кг почти получается добавила, была 47 сейчас 57((( это всё вкусняшки виноваты, особенно вечером(((

а у меня было 54 стало 68кг, .г говорит нормально

Да нормально можно что угодно кушать 😄 раз хочется 👍 а так они стараются посадить на диету чтоб ребёнок слишком не вырос и было легче рожать👍 ну ничего тут девочки И по 4кг сами рожали ничего страшного😄 я вот с первым 20 кг набрала рожала сама без никаких разрывов итд 🙌🏿

следите за диетой, потом самой спасибо скажете 😊

Нормально

не парься,я тоже столько набипала😒и забила на коменты врача,отшучивалась))

я тоже много набрала,плюс отеки, но врач молчит просто говорит много и все😐

Да думаю тут осталось то ходить совсем не чего )) не буду худеть ))) у меня мама набрала с сестрой 25 кг

А у меня врач сказала для моего роста это норма.хотя я уже 10 набрала😔

Ой у меня также , до этого спортом занималась на диете постоянно а тут в разнос пошла ,спортом заниматься не могу сразу тонус или угроза , тоже много также прибавила как роду на ГВ на жёсткой диете буду надеюсь лялька все высосит

@_yaponka_, можно не набрать. после 32 недель не более 200-250 гр в неделю набор, все остальное в жиры и целлюлит:-D диета да, эт плохо. а вот разгрузочные дни полезны для бедного сжатого желудка и кишечника;-)

Странно😳 Как можно не набрать до следующего приема, ребенок то растет, и матка и воды, и объем крови увеличивается. Мне просто чисто формально пишет "полноценная белковая диета", а так говорят, что беременные воообще не должны садиться на диету, и что худые больше набирают. Просто старайся не есть вредное, питайся как можно правильнее😉

@dribnokhod.ka да вот я не могу есть часто потому что вечно на работе либо на учебе ( а вечером наедаюсь

держитесь!))) я тоже на диете))) но как.. просто уменьшила количество потребляемой пищи и чаще, маленькими порциями. кефирную разгрузкц 2 р. в неделю ( полностью на кефире). и все. вес пока стоит.