Месяц после родов. -16кг. Осталось 2. Лишняя кожа правда есть. И оказывается у меня за беременность осталось немноооого пресса))
Готовлюсь к возвращению в зал. Планирую через пару недель.
Начала делать планку, приседания вдоль стены и пресс. 💪🏽
Комментарии
@dashasnail, это на Кутателадзе? У меня муж туда холил года 2 назад, а топом мы в Альфа Джим стали ходить)
@kseniabronn, я пишу программы тренировок. Обитаю в зале Спарта, в Академгородке 😉 Он не сетевой))
Не него пресса ☺️ очень даже нормально пресса 💪🏻Даш, а ты в каком зале работала?
Не него пресса ☺️ очень даже нормально пресса 💪🏻Даш, а ты в каком зале работала?
Круто,вот что значит хотеть вернуться в форму,все возможно если есть желание,я тоже после первой б. начала делать планку)))
@lubluemarine, кстати, поздравляю вас с первой датой! 🎉🎂😘💐
@kseniabronn, даа 😉