@kleichik, вот у нас тот де режим но с учетом папы слонопотама собиравшегося на работу можем в 7 30 проснутся

Мы ложимся не раньше 22:00. И просыпаемся соответственно не раньше 10:00 😄

У нас как раз чем раньше ляжем, тем дольше спим

Я бы с ума сошла так рано вставать ! Мы спим с 22:00- 8:00 плюс минус пол часа!

Я свою рано уложить спать не могу! Пробовали купать пораньше, но тогда она ест и еще дольше бодрствует..в итоге купаем мы в 9, засыпаем в 22-23 и спим обычно до 9-10! Сегодня, правда, для нас у нас ранний подъем! ) В 8-30, но такое обычно не случается..

А вот мы вчера легли в 00...сегодня проснулись в 7.00, час погуляли и снова уснули)

@irka-pem, спит два раза, первый раз 9-10, потом около трёх, по часу полтора

Я привыкла рано вставать, собака поднимает всегда. На дневной с 12 и до 3 макс, а у вас? @tori85

@irka-pem, то что ложится в это время, мне тоже удобно , можно отдохнуть, но вот просыпаться, тяжело! Никогда не любила, сова жуткая)))а потом на дневной когда ложится?

@tori85 у нас на 100% тоже так. А мне так удобно)

Вы как мы))) нет, если просыпается в 6-7 так и будет...мы в 20.30-21 засыпаем. Позже 7 не встаёт

@gustavka, @natalli_a @zabava.nikusha @maruska88 @iron_lady @inha @papmarina спасибо, девочки) похоже, лучше все оставить как есть

@iron_lady, спасибо большое) буду знать)

У нас обычно в 20:30 отход ко сну и подъем в 8:00. Даже когда бывает ложится в 23:00 - все равно встает в 8:00...

Я своего укладываю в 21.00-22.00 и просыпается в 6.30,но потом в 7.00 опять спит...

Я укладывала свою позже,но она всё равно просыпается рано

Ахаха, у моего ребенка в часов 17-18 второй дневной сон, если она заснет в 19 (а спать она будет не больше часа), то все...родители готовьтесь до 1 не спать((( А вот насчёт первого пункта, может оно и так, но все равно, если ребёнок рано лег, то он рано и встанет, а вот если поздно, то свои положенные 10-11 часов он поспит...

@maruska88, мы с мужем не можем найти серединку))) я точно сова, а он ближе к жаворонку. Посмотрим, что из этого выйдет)))

@lizaveta_88, У нас тоже не получается раньше 23 ну никак лечь с мужем, т.к. много дел, вот и ребёнок не спит...Нужно искать золотую середину

И у нас такой режим. Ложимся спать в 20.00 и встаём в начале шестого(()) вроде, хорошо, что рано ложимся, а утром мне тяжело вставать в 5 утра

@maruska88, и мы так будем приучать. А то я раньше часа ну никак не могу улечься и подъем в 6 утра плохо влияет на мою нервную систему)

@lizaveta_88, Мы так с самого рождения. Стараемся в 22-22.30 укладывать, но тогда доча ещё до 00.00 проснется и все равно спать не будет...А самое раннее, когда она просыпалась сама! это было 8.30-9.00

@maruska88, я была бы рада такому режиму)))) не представляю, как буду вставать рано

Если бы у нас засыпал ребенок так рано,я бы рада была..а то у нас засыпает в 1 час ночи и просыпается в 8 утра..не можем уложить. .растет сова☺

Ахаха, у нас другая проблема: как пораньше укладывать и раньше просыпаться? Вот мы ещё бесимся, смеемся и не спим, а утром до 10-11...

да, когда дочка засыпает позже, то позже и просыпается