31 неделя.... Офигеть! Чувствую себя, как в высказывании про водку - одной бутылки всегда много, а двух - мало. На 20 ой неделе было ощущение, что УЖЕ целых 20 недель, в сейчас кажется, что ЕЩЕ целых полтора - два месяца...
Несмотря на маленькую прибавку в весе (1,8 кг🙈) , мне стало очень тяжело, особенно вечером. В основном тяжелее стало дышать, когда ложусь спать, приходит изжога вместе с массажем внутренних органов;)))) особая активность у нас ( как и у большинства по вечерам) . Конечно, я бодрюсь. Стараюсь ходить на треню каждый день. Но уже нет той легкости , которая была еще буквально 2 недели назад.
Главное не киснуть;)))) пошла в бассейн разгонять хандру;)
@juliyakaryakina, ребеночек развивается как положено, просто по сути вес мамы снижается - не общий с ребеночком, а именно мамы ;) Бывает при бер женщины меньше весят к родам, чем вначале.
@juliyakaryakina, скорее всего просто я похудела и вернулась в свой нормальный вес. Если предположить , что это так, то выходит , что общая прибавка составляет 4-5 кг.
@i_veronika, @irsen2015 , @nova_ , что касается еды, то я практически не отхожу от своего обычного рациона. Очень люблю творог... Вредности стараюсь не употреблять. Но, конечно, не буду прикидываться святошей и говорить, что совсем ни-ни... Допускаю всякие гадости в рационе (куда без этого), но на следующий день стараюсь быть начеку , чтобы не запустить. И еще, конечно, на ночь не ем- не могу уснуть иначе. И самое главное - я просто не могу много съесть - у меня девочка очень крупная, опережает свое развитие на пару недель, поэтому с каждым скринингом пдр переносят на более ранний срок. Так вот она своими ногами упирается периодически мне в желудок и еда просто не лезет... Ем через силу и потом только лежу;)
@i_veronika, @irsen2015 , @nova_ , девочки , я изначально никогда не была худышкой. Как говорили , все было- и попа, и все остальное;) изначальные параметры при постановке на учет 54 кг при росте 162. Поэтому, отвечая на вопрос , общая ли это прибавка к 31 неделе, могу сказать, что , да , общая. Сейчас вешу 55,4- 55,8. Прыгает вес в зависимости от разных факторов. Однако, мой идеальный вес, то есть тот, при котором мне комфортно, составляет 51 кг. Спортом я занималась всегда. В основном это бег. Бегала очень много - каждый день по 3-5 км на дорожке. Бывало такое, что летом в парке - с утра 10 км и вечером 10 км. Поэтому организм приучен к нагрузкам. Сейчас стараюсь каждый день ходить в бассейн. Кроме этого занимаюсь 1-2 раза в неделю с тренером в тренажерном зале.
КАК??? Вот как?:)))) у меня +15, хотя ем как обычно ... Для меня время безумно медленно тянется после 35 недели, считаю часы до родов, уже по фиг до боли, разрывов и бессонных ночей))