Девочки как устроить себе разгрузочный день , у меня жор по ночам не реальный , как перебороть свой страшный аппетит ?! . Боюсь набрать вес , живот и так огромный как на 9 меся...

Question

Девочки как устроить себе разгрузочный день , у меня жор по ночам не реальный  , как перебороть свой страшный аппетит ?! . Боюсь набрать вес , живот и так огромный как на 9 месяце 😫

Марина · Answer

у меня, только вечером и ночью просыпается голод)))так что тоже жру по ночам ахахха)

Екатерина · Answer

я на ночь ем мюсли с молоком, запиваю молоком стаканчиком перед самым сном. если хочу есть кушаю фрукты, но иногда встаю ночью и все равно жру все че не приколочено(((

Veronika · Answer

@zaika_ss, я решила после родов об этом думать. Я на 35-й неделе. Мне уже поздняк метаться))😂

zaika_ss · Answer

@veronika_lary,  тоже самое и у меня ,либо после родов уже думать о лишних килограммов .

Veronika · Answer

Если я наемся на завтрак, то это никак не влияет на мой жор в течении дня. В итоге я и утром нажираюсь и в течении дня и на ночь.

Veronika · Answer

Для меня это нереально.

zaika_ss · Answer

@kristina2706,  я сама так пол дня продержусь, потом мысли только о еде , старюсь отвлечь себя не получается автоматом к холодильнику . 😫😂

Анна · Answer

просто нужно хорошенько завтракать, к вечеру не хочется так сильно есть))

КРИСТИНА · Answer

Пол дня только могла просидеть на разгрузке ( яблоки кафир а к ночи всё равно наедалась 😆 на последнем месяце набрала 4 кг(

Лучший комментарий

Комментарии