Mom.life
Алиса
aliskry
Алиса·Мама дочки (10 лет)
post image
Ура ура! Возвращаюсь к тренировкам💪💪 с любимой Джиллиан. Всегда была фанатом ее программ и считала их довольно легкими, но 9 месяцев беременности и 3 месяца после родов сделали свое дело, и сегодня, сделав первый уровень шредов, я поняла, что я, в общем-то редкостное бревнище. Итак:
✔ задача- сжечь жирище
✔ способы решения- тренировки slimdown1, slimdown2, body revolution (в планах) + bodyflex по утрам
Удачи мне😁
31.08.2015
13

Лучший комментарий

Комментарии

irinkin
Ирина·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
@aliskry, спасибо нашему крестному... Чтоб он обосрался😡
31.08.2015 Нравится Ответить
aliskry
Алиса·Мама дочки (10 лет)
@irinkin, ну ёлы-палы, совсем котики расклеились😞 выздоравливай скорее😘😘 а то я тимона вижу чаще, чем тебя☺
31.08.2015 Нравится Ответить
irinkin
Ирина·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
💪🏼💪🏼💪🏼 держись!!! Мы в тебя верим! (К стати, теперь у меня температура, не ждите нас гулять 😭😭😭)
31.08.2015 Нравится Ответить
anyuta90371
Аня·Мама двоих (10 лет, 12 лет)
@aliskry спасибочки,надо попробовать.Смотрю Ваш мост не первый,кто-то тут уже её рекомендовал.
31.08.2015 Нравится Ответить
aliskry
Алиса·Мама дочки (10 лет)
@anyuta90371, просто в YouTube в поиск вбиваю Jillian Michaels и выбираю нужное.
31.08.2015 Нравится Ответить
anyuta90371
Аня·Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Добрый день!где вы находите её видеоуроки и занятия?Если можно ссылочку.Заранее спасибл
31.08.2015 Нравится Ответить
brightdream
....·Мама дочки (11 лет)
@aliskry, и вам))
31.08.2015 Нравится Ответить
aliskry
Алиса·Мама дочки (10 лет)
@brightdream, 👍👍 желаю хороших результатов☺
31.08.2015 Нравится Ответить
brightdream
....·Мама дочки (11 лет)
Я тоже по бодислиму сейчас заним👍🏼
31.08.2015 Нравится Ответить
Читайте также