Девочки,кто как восстанавливал фигуру и боролся с целлюлитом?я после КС,сыну 2 мес
Девочки,кто как восстанавливал фигуру и боролся с целлюлитом?я после КС,сыну 2 мес
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки,кто как восстанавливал фигуру и боролся с целлюлитом?я после КС,сыну 2 мес
Александра·
Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
Правильное питание, кардио и силовые тренировки, скрабы!!! Но с такими методами придется еще чуть-чуть подождать!
Регина·
Мама дочки-младенца
Через три месяца дома начала тренироваться, сейчас будет полгода хожу в спортзал качаюсь) ну и правильное питание конечно, вес уходит с трудом((( но уходит! Я не тот счастливчик у кого во время Гв килограммы слетают! 😕
Лена·
Мама сына (1 год)
Питание и программа тренировок)
Татьяна·
Мама сына-младенца
Через мес после КС на йогу, стреч, пилатес, а через 4 мес на хот айрон) диета при ГВ) прогулки с коляской по 2 часа)