Закончилось лето и закончились мои возможности на отлагательные условия! Начала заниматься спортом, в ближайшие 8 недель усиленная тренировка и пп. За 2 дня тренировок и пп ушло 800 грамм, думаю воды конечно , но чувствую себя отлично! Поэтому делюсь рецептом очень полезных "блинчиков". Их можно кушать по утрам и не бояться о фигуре. Итак: 100 гр овсянки (можно измельчить в мелкую муку, можно и не делать) залить на ночь кипятком; утром взбить 3 белка и 1 (!) желток с 2 маленькими или 1 большим бананом; смешать в блендере с овсянкой и добавить немного молока. Чем мельче мука, и жиже консистенция тем тоньше блинчики. Жарить без масла)