Девочки, кормлю грудью, купила Кальцид, чтобы избежать дефицита кальция и обнаружила, что в инструкции указано, что противопоказано при беременности и ГВ. Какие препараты кальция принимаете вы при ГВ?
Есть специальные витамины для беременных и кормящих, спросите в аптеке. Я витрум пренаталь форте пью
Я пачку творога ем в день, на завтрак со всякими фруктами или подливками, и вечером в салат добавляю
его даже в ЖК бесплатно выдают😏 (правда не всем и не всегда, т.К. его нет у них)🙅
Кальцимин