Девушки ,а что вы думаете по поводу того ,что бы исключить из рациона полностью мучное и сладкое ?!…
Девушки ,а что вы думаете по поводу того ,что бы исключить из рациона полностью мучное и сладкое ?! Можно ли таким образом не поправляться ?) и хорошо ли это для организма ?
🌺Olya🌺·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Организм получает столько гликогена(глюкозы) сколько нужно, даже без быстрых углеводов(сладкое, сахар, мучное). Исключение данных продуктов из рациона пойдет только на плюс!)
Юлия·
В ожидании первенца
Пользы в них никакой нет 😉
Katya·
В ожидании первенца
Я не ем уже давно
Виктория Цань·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
сугубо индивидуально. У меня на одной монодиете, которая запрещает не только сахар, но и мед, на 5 день стала кружится голова, на 6 обморок, оказалось был дефицит глюкозы в крови.
👻Ксения👻·
В ожидании первенца
По-другому никак) есть масса сладких продуктов без рафинированного сахара)
Kseniia·
Мама сына-младенца
Ага, еще бы силы воли хватило это сделать. Я подумывала взять дистанционный курс в Секте, дабы увлечься и перестать есть сладкое, но там надо готовить себе полезности, а я криворукая в готовке, меня муж кормит :/
Людмила·
В ожидании первенца
Я как забеременела перестала есть сладкое вообще. И не потому что так решила сама, а просто мне его не хочется, как гляну на какой-то торт, представлю какой он вкусный и сладенький аж выворачивает, хотя раньше ... О боги, ела сладости за две щеки 😅 а сейчас лучше бы соленых огурчиков 😂
Anastasiya·
Мама дочки-младенца
Ну , как мне сказал врач , что все зависет от организма человека . Я за всю беременность ела что хотела . на учет чтановилась с весом 49 кг. набрала 13 . после родов вешу 50кг. Вы можете всю беременость просидеть на диетах , а потом родите , будете кормить грудью и вас разнесет . Тут уже все индивидуально !