Всем привет! Девчонки может было у кого, чем спасались. Стараюсь спать на боку. Это нормально, что появляются ощущения в бедрах как будто сводит или отлежала (ночью ворочаюсь с одного бока на другой) ? 2-ую ночь это происходит.
Комментарии
Всем привет! У меня такая же проблема была. Помогает сон на полубоку - вдоль спины кладу одеяло валиком и на него облокачиваюсь и верхнюю ногу на него кладу - в такой позе могу проспать несколько часов. Попробуйте )))
@valenti_ch такая же проблема. я думала это кальция не хватает, а врачи сказали, что если немеет, то это от нехватки магния. вот пью по 1 таблетки 3 раза в день и мне помогает!
У меня краснеют места где тазовые кости и болит будто пролежни
было,есть и скорее до самых родов будет.Я никогда на боках не спала,а теперь только на боках,вот они и бунтуют
Бывает и от судорог просыпалась один раз, а недавно впервые от танцев животика... А сейчас и от того что отлежу все и поверх этого сны сниться начали( ни когда, можно сказать не снились)эххх
@musya1989, засыпаю я еще хорошо, вот только просыпаюсь можно сказать от боли
И я страдаю этим уже как месяц! Сон постепенно куда-то уходит и с каждым днем все короче и короче! Боюсь представить что будет дальше
У меня сейчас так! Вся искрутилась😕и вообще плохо спать стала...в 12 с горем пополам усну и в 6 проснусь
@witch_margo, поэкспериментирую с позами😉, буду искать удобную