Девочки, помогите советом-поделитесь опытом! В общем, фигура на место то вернулась после родов, но кожа какая-то рыхлая‼️кто как с этим боролся❓❓❓ вот только спорт пока запрещен-то что может, поможет лет через 5 только😩! Всякие бани, сауны вообще под строгим запретом‼️ может какие-то скрабы, мусы? Аааа, и диета уже тут точно бессильна!
Комментарии
@olesya13, LPG массаж. Наташа +7 (937) 077-74-97. Скажите, что от Ирины Сбербанк. Я после родов пойду.
@savagegirl, а вы делали? Может контакты массажиста остались?@beremenjashka163 даже не знала, нужно почитать что это, спасибо!!!
@koroleva_ekaterina, спот запрещен пока -есть осложнения по здоровью! Разрешена ходьба, но она тут явно поможет лет через 5
Контрастный душ и скрабить ️ кожу прям хорошо.я вот на массаж начала ходить антицеллюлитный,накупила кремов всяких разных)))мажусь,кожа подтягивается😊я пользуюсь гуам,но не скажу что в оранжевых банках уступает ему.гуам только стоит как крыло от боинга)))но там есть какие то обертывания,я читала отзывы,говорят очень хорошо помогает
самомассаж всякими разными кремами, гелями (мне в оранжевых баночках нравятся флоресан), жесткая мочалка в душе, скраб кофейный, контрастный душ. и в питании правильные жиры тоже важны: рыба, масло, орехи, и вода конечно
@mirorr, @tsunami спасибо, девочки! Про воду кстати совсем забыла!!!😄
Можно масло для беременных от растяжек! Пилинги и скрабы тоже не помешают, а так само все восстановится! У меня тоже так же было после первых родов! И сейчас так же!
@savagegirl, огромное спасибо!!!