Девочки, кто сколько набрал кг до 23-24 недельки, я уже 10кг😩, врач сказала устраивать разгрузочные дни. Ну не могу я себе отказать во вкусняшках, начиталась, столько всего нельзя, а я ем все, ведь когда рожу там этого точно нельзя будет, поэтому и балую себя сейчас)
Лучший комментарий
Комментарии
@angelika174, если бы я весила 50 кг я бы забила))) я в первую Б набрала 16 кг и в роддоме оставила 13 сейчас хочу скинуть в роддоме больше чем наберу потому что я очень много весила когда забеременела и я больше не хочу стол ко весить(
@daryakiri, это очень большой труд, контролировать питание, мне бы так))
@angelika174, это моя заслуга а не везение я каждый грамм контролирую ибо я жирная изначально
@anutka92, вот сейчас возьмусь за себя, когда на весы встала у врача, обалдела))
@victorialebedeva, бассейн и йога точно помогают держать себя в форме👍🏻 я только сейчас начала заниматься гимнастикой с фитболом, хоть какой то спорт)
знаю,что тяжело,но нужно держать себя в руках..
вы кушайте всё,только в меру и не на ночь..
и не оправдывайте себя тем,что"отъедаюсь сейчас,потому что потом будет нельзя"..
это же временные ограничения. не до конца жизни :)))
а вот жир на ляхах,который вы наедите сейчас, порой убрать намного дольше будет,чем будут ваши ограничения,связанные с ГВ.
@victorialebedeva, как тебе удалось так мало набрать?))
Я парюсь только потому что потом больше сбрасывать надо, а это не легко в форму прийти(
@daryakiri, хорошие планы) у тебя все получится!!👍🏻