@bumsi, спасибо) я если начинаю жрать все подряд, то набираю сразу вес и ГВ не помогает))

ну на гв оооч многие худеют. жто ж труд какой. молодец!

@bumsi, я на ГВ, спортом не занимаюсь, не поклонник и лентяй жуткий) единственное это дочку спать качаю на руках, ну и постоянно в движении) а по поводу еды, стараюсь конечно меньше сладкого и мучного) а сейчас лето, овощи фрукты.. Красота

@vera_didi вы на ИВ?или как. как старайтесь?мы на ИВ.дома постоянно.я тока набираю(

@bumsi, до беременности весила, страшно сказать 74 кг!!! Рожать пошла с весом в 90кг😱😱😱 сейчас 68 и стараюсь сбрось еще))

@alevtinamur, ой точнее😺

@alevtinamur, спасибо😿

вы похудели после родов?

Отличное преображение👍🏻