Девочки...(((ну вот и начались и у меня проблемы ...уже около 3-4 дней у меня, с утра начинаются судорги...на ногах, и мало того, уже и на руках. Спать не возможно ложусь в 00:00, и встаю в 06:00....и после этих судоргов уснуть не могу...Помогите как бороться с этими болючими судоргами....?!
Комментарии
У меня тоже было недель с 15 началось, пила магне б6 судороги всё равно были, поднимала ноги к стенке и крутила ступнями, потом ложилась и носки к себе тянула потом обратно-мне помогало и заодно профилактика варикоза чтоб кровь качалась. Но судороги всё равно присутствовали немного. Сейчас неделю пью кальций и всё как рукой сняло!!!
у меня уже рефлекс, как чувствую, что судорога накатывает, я носок на себя тяну, и проходит. уже замечаю, что во сне само собой так.
Это нормально и никакая не проблема это) малыш забирает то, что ему нужно, у вас недостаток получается. Пропьете курс и все будет норм)
у меня так же было, магнелис пью, судороги прошли, а вот боль ноющая в ногах и руках осталась!((
это может быть как недостаток магния, так и кальция! так что лучше вам со своим врачом проконсультироваться!
у меня всего то 18 неделя идет....и пугает что будет дальше...если сейчас такие проблемки ...
Магне в6. Вытягивать пятку вперед, должно сразу отпустить )
Мне кальцемин назначали на 3 недели, сейчас все ок