Девочки, доброе утро!!! Врач говорит постоянно про позиционную гимнастику, что это такое? Как делать? Если кто делает, скиньте пару фото, пожалуйста!!!! Заранее спасибо

Question

Девочки, доброе утро!!! Врач говорит постоянно про позиционную гимнастику, что это такое? Как делать? Если кто делает, скиньте пару фото, пожалуйста!!!! Заранее спасибо 🌷

юля · Answer

а мне больно стоять даже 3 мин. в этой позе😪решили с мужем больше не мучать ни меня ни ляльку...

Юлия · Answer

Мне такую позу прописывали, три раза в день, до самых родов, чтоб разгружать почки и другие органы

Ксения · Answer

Тоже впервые слышу..... Но иногда так стою, когда живот не отпускает🙈

Марина · Answer

Мне не говорили такого, ни разу не стояла.

Аня · Answer

Надо становиться в колено локтевую позу( раком) и стоять минут по 20

Комментарии