Девочки из Астрахани, кто нить ходит на фитнес для беременных? Есть ли какой нить толк от него? Ноги обвисли за 3 мес, попа упала, руки полнеют. Сама боюсь заниматься. Набрала уже пару кг.. В прошлые роды набрала 25 кг. Еле скинула. Так не хочется выходить из роддома 80 кг..

1

Комментарии

А я к ней же хожу на дыхание в арт фитнесе ) еще она ведет гимнастику для беременных )

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

Стоит 2600 12 занятий . спорткомплекс звездный . С 12-13 понедельник среда пятница . Нужна справка от гинеколога, что нет противопоказаний . И берут только до 34 недель . Вроде так.

Нравится Ответить
Ксения·В ожидании первенца

А какие справки нужны? Как проходят занятия? Стоимость?

Нравится Ответить
Виктория·В ожидании первенца

@skoromamochka, а в каком бассейне она проходит? Что там делаете?

Нравится Ответить
lili85·Мама сына (6 лет), беременна (17 нед.)

@skoromamochka, а сколько вообще уже набрали? И ск весили до б?

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

Аквааэробика для беременных в звездном . Хожу уже 3 недели очень нравиться . Поправляться перестала.

Нравится Ответить