Девочки из Астрахани, кто нить ходит на фитнес для беременных? Есть ли какой нить толк от него? Ноги обвисли за 3 мес, попа упала, руки полнеют. Сама боюсь заниматься. Набрала уже пару кг.. В прошлые роды набрала 25 кг. Еле скинула. Так не хочется выходить из роддома 80 кг..
Стоит 2600 12 занятий . спорткомплекс звездный . С 12-13 понедельник среда пятница . Нужна справка от гинеколога, что нет противопоказаний . И берут только до 34 недель . Вроде так.
А я к ней же хожу на дыхание в арт фитнесе ) еще она ведет гимнастику для беременных )