Девочки, посоветуйте, можно ли ходить на фитнес? После ЕР без швов прошел месяц, но еще мажет немного.
И можно ли при этом загорать? Солярий? Спасибо заранее)))

Question

Девочки, посоветуйте, можно ли ходить на фитнес? После ЕР без швов прошел месяц, но еще мажет немного. 
И можно ли при этом загорать? Солярий? Спасибо заранее)))

katerina8901 · Answer

я после кесарева через месяц в солярий ходила, и на велика по роще каталась.

ольга · Answer

Я после кесарева через полтора месяца уже занималась и солярий через 10 дней пошла!!!

mike1733 · Answer

у меня были сложные роды и куча швов, через месяц я уже  чуть-чуть занималась дома) но до фитнеса так и не дошла) лень)

Мария · Answer

По поводу солярия не знаю) а вот на счет естественного загара спрашивала у педиатра, сказала она можно, только в меру и при этом закрывать грудь пеленочкой. А на счет фитнеса думаю пока не стоит, по крайней мере пока мажет) как раз спустя 2 месяца нужно сходить к гинекологу, она и скажет:)

🍒 · Answer

Тоже послушаю 😊

Комментарии