Иди в кросфит и с тренером очень даже весело😊😊😊

Какие вы девочки @lenochka34 @xenia26 молодцы! я вот тоже хочу, но не могу определится, ходила на фитнес, но что то он мне поднадоел, скучно(!

Кстати, я ведь еще и йогой занималась ☝️ но не в чистом виде, а фит-йогой. Очень хорошо разгоняет кровь в нужных местах! После первых занятий прямо чувствовала тепло внизу живота.

Заниматься можно всем !)) я занималась бодифитнесом и кросфитом профессионально !) и сейчас занимаюсь в тренажерном зале но под наблюдением тренера!)))))