Mom.life
Kari
kari-r
Kari·Мама сына (9 лет)
Девочки, привет) подскажите пожалуйста , кто с больной /травмированной спиной как справлялся в это чудесное время ожидания? Массаж для беременных? Йога? Или как?
01.07.2015

Лучший комментарий

Комментарии

kotofeevna
kotofeevna·Мама дочки (9 лет)
У меня смещение позвонка. Сейчас плаваю. Массажи уже тяжело делать. Лежать на животе не могу долго. Ну и на пилатес пока хожу.
01.07.2015 Нравится Ответить
waiting_for_november
Аня·Мама дочки (9 лет)
Послушаю 😭😭😭😭
01.07.2015 Нравится Ответить
yanaf
Яна·Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего
У меня проблемы с грудным отделом изза этого спала на спине до последнего чтобы облегчить боль, а то просто на боку все затекало и появлялась эта межреберная невралгия или просто плечи жутко ныли. Но в то время я еще много сидела на работе. Сейчас когда почти все время дома и нет нагрузок редко болит. Массаж вроде нельзя, а вот бассейн или гимнастика для берем это вариант.
01.07.2015 Нравится Ответить
karamba
Мила·Мама троих детей
@kari-r, я на 30 недели плавала!!!! Не передаваемые ощущения. Попробуйте в фитнес-клуб записаться. Там все ж больше контроля за водой и чистотой. Сеансов 2в неделю самое то
01.07.2015 Нравится Ответить
darishka
Дарина·Мама дочки (9 лет)
Бассейн спасает! Плавайте много пока можете, чтоб лучше укрепить мышцы на спине, иначе животик будет расти, в спина страдать! Ну и массаж... Все остальное нельзя.
01.07.2015 Нравится Ответить
kari-r
Kari·Мама сына (9 лет)
@karamba, моя не против, но я сама как то туда где раньше плавала боюсь идти)
01.07.2015 Нравится Ответить
karamba
Мила·Мама троих детей
В бассейн. Но моя гиня против. Цитирую: сборище пота и мочи. Я ездила в санаторий и там плавала-эта такая лафа!!!!
01.07.2015 Нравится Ответить
tatiiana9185
Татьяна·Мама троих детей
Тоже послушаю! Знаю что мануальную терапию нельзя
01.07.2015 Нравится Ответить
Читайте также