Девочки вечер добрый)) подскажите кто сколько выдерживает перерыв между приемами пищи??? Я стараюсь через три часа кушать,но голодная становлюсь гораздо раньше😔

Question

kllljjj · Answer

Завтрак в 10
Обед в 15
Ужин в 22-23 ( как муж приедет)
В перерывах 1% кефир, томатный сок и яблоки.
Всегда сытая. С весом проблем нет.

diansboginia · Answer

@midnight2091, ой нет,я боюсь хомячить,держусь из последних сил,но не всегда удается ))

Darya 27 лет, Москва · Answer

Я максимум 2.5-3ч терплю) дальше дыра в желудке голодная))) так что, постоянно хомячу..😁 второй подбородок начинает появляться)

diansboginia · Answer

@ksenyalaza, @yudanovakseniya спасибо девочки))

diansboginia · Answer

@i-0jiu9i, ладно,спасибо надо будет попробовать с бананами поэкспериментировать))) может норм все будет

Юлия · Answer

@diansboginia,  ого))))) молодцы)))

diansboginia · Answer

@i-0jiu9i, я уже на четвертую беременность решилась и не хочу набрать опять 25 кг😂😂😂

Юлия · Answer

@diansboginia,   ну если 2 штучки ничего страшного) но если вы решились на беременность, все равно поправитесь, понимаете ж е?)

diansboginia · Answer

@i-0jiu9i, а на бананах не разнесет меня?)))

Юлия · Answer

на такой случай в холодильнике всегда фрукты) особенно бананы уталяют голод

Ксения · Answer

Я перекусываю постоянно, крекерами или еще чем то.а лучше фруктами!))

Лучший комментарий

Комментарии