Беремяшки,расскажите пожалуйста,кто на которой неделе начал набирать вес?я девочка предрасположена к полноте,но факт-пол год до того как забеременеть сбросила 12 кг с помощью интенсивных тренировок и правильного питания и режима питья,сейчас конечно я себя жалею и нахожу причины захомячить иногда пиццу или блинов со згущенкой,что раньше было табу,хотя чувствую себя расслабленно в еде,питье в норме как и до,я себе не все позволяю это да,но все же хомячу иногда,но вес с момента до Б при спорте и питании и во время Б,похудела на 3 кг.,так и держится уже до 16 нед,все жду и боюсь когда начну кабанеть,когда же?🙈😁😂
@89153322663b адеюсь,что все получится:) тем более моей бусинке нужна здоровая мама:) главное цель:) и все получится. с коляской гулять ого го как:) получается ходьба с грузом:)
@f_m, это самое обидное что когда стараешься , а результата нет , но главное не опускать руки и не бросать все что начато 👍я сама на гормонах была , от них и поправилась , а худеть после них тяжело ужасно
@89153322663b да я ничегоинет делала особо,как то само получилось,видимо гормоны:) зато сейчас совсем не молодец,не худеется,хотя хлеб не ем,соль не употребляю,ем диетическую еду,а вес стоит,начала километры наматывать с коляской,может поможет
я за время беременности скинула шесть кг и минус четыре после родов. как сказала врач,при избыточном весе во время беременности должны лишние ко уходить. правда сейчас вес стоит,хотя слежу за питанием
Не знаю с какой недели, наверное все же со второго триместра... Но в 27 нед уже + 14кг... Поэтому не давайте себе слабинку, продолжайте кушать полезную и правильную пишу
@natuska, как только узнала о беременности, стала есть всё, сладости там, чего годами уже не делала, к постановке на учет в 9 недель набрала 1 кг. месяца за 3 равномерно сбросила 2 кг. и с тех пор так и держится, плюс-минус.
я тоже расположена к полноте и думала ,что забеременею и наберу минимум килограмм 20 , при том что у меня еще и девочка ( как известно с ними больше толстеют) ,но нет до 20-22 нед. я теряла только вес , потом тихонько тихонько начала набирать , кушаю очень много , каждый день кексы/торты пеку и на ночь тоже кушаю 🙊 пока набор менее 8 кг , при том что 2кг из них уже вес ребенка , так что тут не угадать насколько много наберете , но если почувствуете что вес начал резко набираться лучше начинайте следить за рационом 🙈🙈👸
Если будете продолжать питаться как раньше и спорт(с меньшей нагрузкой), то не будете кабанеть😊 просто вес будет набираться согласно нормам для беременных.