Вот и мой завтрак) 2 яйца, жареных на небольшом количестве оливкового масла, помидорчик, хлебец с сыром и зеленый чай…

@shramkovaolya, пожалуйста)))

@katerina_mom, спасибочки)))

@shramkovaolya, да, из Ставрополя) этот магазин находится на Фестивальном проезде, съезд на него с ул. Шпаковской. Там налоговая еще, потом по левой стороне идет маг копейкин дом и следующий магазин этот, он небольшой желтый, помоему там написано: мясо, фарш, курица, овощи, фрукты. Вот именно в нем я ее и брала))

@katerina_mom, а вы из Ставрополя??? Давайте!

@shramkovaolya, пожалуйста) если не найдете могу написать где находится тот маг, где я покупала?!))

@katerina_mom, спасибочки) поищу!

@shramkovaolya, я покупала у нас в магазине рядом с домом, но если вы видели где то муку этого производителя, то и толокно должно быть там тоже.

Фото не мое, нашла в инете, так как я не дома.

@katerina_mom, это в магазинах можно купить? Фотку не пришлете коробочки?

Мой муж не любит каши, но вот есть такая каша, точнее это порошок, называется овсяное толокно, в детстве может кто такую ел?! Так вот мой муж ест ее с удовольствием!!! Я и сын тоже))) попробуйте?!)

@shramkovaolya, я тебя понимаю , но во всем есть свои плюсы

Я сейчас уже нормально, а когда бросила кормить конечно в депрессии была и жрать начала @svtk

@shramkovaolya, это большая работа, не кори себя, не всегда это возможно даже если очень хочешь

@svtk, это правильно! Я тоже! Но вот мне не удалось, может я что то не так делала, может помощи врача квалифицированного не хватило. Не знаю(

@shramkovaolya, да, худею, но у меня и до Б приличный лишний вес был. Кормить хочу до естественного прекращения лактации. Я фанатка ГВ 😆

@offany, и с шоколадкой пробовала( блин, аж воротит. Фиг его, может буду старушечкой уже, и по люблю)

у меня муж, когда совсем кашу не хочет, а я заставляю, трет туда на терке шоколадку 😳

@svtk, да, тебе конечно тяжело. Я на гв выхудала тогда( хочу гв!!!!!!!! А результаты есть какие-то у тебя?

@shamova7969, я кашу делаю так. Добавляю соль, сахар и масло и она вкусная. В пп варианте фитпарад и раст масло без запаха. В овсянку еще крошу грушу, для меня это очень вкусный десерт.

@shramkovaolya, да, но мне вдвойне сложнее, я на гипоаллергенной диете. У малышки дерматит аллергический.Нельзя еще яйца и полностью всю молочку. Выезжаю на кашах как раз, а то вообще сдохнуть. Из овощей можно только картошку, кабачки и капусту

@shamova7969, в окейе есть

Я тож не люблю каши не знаю даже как быть (

@svtk, Свет, а ты тоже на пп?

@svtk, где его купить?

@svtk, ну вот без печенька и шоколадочки мне тяжело(((((((( теперь они вылезли все в мои бочка! 😱😱фоткаласт в белье, но это стыдно пока показывать( вот похудею.....

@shramkovaolya, я без сладкого жить не могу, а этот по вкусу как сахар

Вообще сахар не ем(((( @svtk а вот эти все сахзамы тоже не признаю) хотя надо попробовать. А вдруг!

Советую купи сахзам фитпарад. Он натуральный и безвредный. С ним жизнь на много веселее 👍

@offany,

Да пробую периодически, но как то ни фига( пару ложку съем и все( уже и добавляла всякую всячину туда( и фрукты, и джем( ни фига

а я обожаю овсянку 😋 и манку очень любила раньше, а как забеременела от манки воротит 😯 фу)) попробуй варить по-другому, немного больше соли или сахара или недоваривай до конца (у меня муж так любит)

Калорийность)