Девочки, кто-нибудь еще мучается от невозможности уснуть из-за неспокойности конечностей? У меня ноги, а теперь и руки все время в состоянии какого-то легкого напряжения, будто гудят, каждые несколько секунд требуют смены положения😣. Бывает, усну, а через полчаса от этого же просыпаюсь. И так пару первых часов, к середине ночи это уходит😐
Вот и у меня такая же фигня в беременность была, ноги кстати и после родов гудят
Просто оберните ноги влажным полотенцем и так засыпайте! Реально работает!!!:)
У меня ноги каждый вечер гудят, помогает массаж или просто размять из немного руками.
У меня тоже так😔 так не приятно постоянно, ноги нужно менять местами... И секс не помогает почему то мне..