@lily27, @nina1987 спасибо девочки! Сахар и соль думаю самое простое ))) ну и печенюхи долой.

Я тоже стараюсь придерживаться пп,но иногда позволяю что нибудь запретное),пью много воды,по два часа пеших прогулок с коляской,вес по немногу,но уходит.

От соли и сахара почти отказалась

Ну и воды 2 литра в день , чтоб молоко было

Я придерживаюсь пп при гв , каждый день худею по не многу, ем минтай, бульон с говядиной и лапшой , индейку с лапшой , печенье )