@katya210390 мне перед тройкой сказали и выдали памятку и объяснили

@muradovi да в том то и дело что не понятно как именно влияют продукты в генетическом тесте, критично это или нет?!

@miss_krabtri, да это бред! Честно! Даже никто не говорил о диете перед плановым! Каждый раз просто на приемах мне Г.напоминает о том, что надо питаться правильно и все ( меньше того, меньше того). И сметану я км с удовольствием в салатах👍 вот только проблема..😒 шоколад наша проблема😔хоть тресни, не могу без него

@miss_krabtri, я поняла ,спасибо ...всего должно быть в меру ...даже если это сыр то это пару кусков всеравно а не пол кг !)я думаю что может повлиять этл жареное мясо с картошкой ...а пару кусочков сыра ерунда )

ну возможно я просто безответственная скотина мать 😐👀

@katya210390 да,но сыр жирный! мне в кабинете сразу привели такой пример. сметана домашняя например тоже чуть не масло и она жирная, т.е. жирным может быть не только жареное или кусок сала. мне этот тест не понравился как раз диетой, получается забудь ты и съешь что то не то,по незнанию или в кафе в блюдо что то добавят и достоверность теста уже под сомнением..?!😕

И, кстати, о сыре.. Сыр-это молочка! От него тоже отказываться нельзя! Хотите- ешьте и ешьте на здоровье 💐

Да никакой))) просто не злоупотребляйте как и на любой диете- жирным, жаренным, острым! Больше мяса, желательно- индейка, она лучше усваивается чем курица и по факту менее калорийная 👍

@aichka_solnce, спасибо огромное 🌺

@Muradovi, и все будет супер👍Желаю Вам удачи!!🌹🌹🌹

@aichka_solnce, ну вот я так и поняла что главное жареное и жирное !и все ...это главное

@Muradovi, я если честно не соблюдала .Врач говорила жареное и жирное исключить,а остальное можно✌️

@miss_krabtri, это точно ))) короче сидеть на кашке на воде )!

@muradovi но точно скажу что надо есть все вареное и пареное, жареное не есть и жирное, т.е. сыр например нельзя...сладости и мучное... короч целое дело, я как посмотрела и подумала да ну нафиг 😂

@miss_krabtri, спасибо )

там неделю надо соблюдать, мне памятку на тройку давали,вечером посмотрю если не выбросила

Никакой))) это не обязательно,особенно если врач сам не назначал))

@muradovi, не переживайте!☺️😉

Я не соблюдала, просто утром натощак пошла

Вот буквально вчера подруга рассказывала, нельзя жаренного, сладкого, яйца и орехи. Она 3 дня посидела и забила. Все вроде ничего, но пришлось еще 3 сдавать)) т к плохо показало

Мне врач сказала, что никакой диеты придерживаться не надо...странно...😏

Паренное и вареное все. Сладкое и жирное нельзя. Масла не больше чайной ложки в день.

@mamochka2015, да за орехи слышала ...этого ничего ни ем)но переживаю )

Главное орехи, жирное и сладкое !

Ничего жирного)а так можно все, но если честно я не парилась и ела все)

comment was deleted

@muradovi, я ела яйца, фрукты и апкльсины даже, результат отличный

@n_onna, я про яйца первый раз слышу )

@argo, вообще должны предупреждать чтоб потом не начались походы по генетикам не дай Бог

@muradovi, вот интересные врачи😤две беременности и никто даже не предупреждал! Хорошо , что результат анализа хороший)

Я все ела, в ночь перед двойкой рубила бутерброды с маслом)) главное не кушать за 4 часа до анализа😉

Мне говорили не есть жирное, жаренное, яйца

@argo, мне сказали ничего жирного ,кофе шоколад ...п в интернете пишут и фрукты нельзя ..

Никакой диеты не придерживалась! И врач об этом ничего не говорила )