Сегодня у меня разгрузка по просьбе моего врача из Роддома.... 1,5 кг яблок за день и вода...и учет выпитого и выведенного...уже не первый день рыдаю из-за веса,что стала похожа на поросенка... как прожить этот день..интересно посмотреть на результат завтра утром...
Комментарии
У меня 34 недели +18,из -за дефицита веса до беременности и отеков
а на сколько кг поправились за период беременности. а то я на 8 месяце и за все время набрала 14 кг и мне говорят что я много набрала и ругают.
яблоки-это клетчатка.она конечно прочистит кишчник и воду выгонит.но лучше вообще следить за питанием.рожать тяжелее и сбрасывать потом тоже не легко.
@svbo75 мне тоже про него говорила,ну на этой неделе посоветовала яблоки 😳
@annavoroshilo раз в неделю сказали сидеть на разгрузке, не знаю,что она хочет от меня
вы за 1 день хотите скинуть ? что простите? воду выгнать или кг лишние?
мне в первую беременность очень хороший врач разгрузочный день посоветовал:600 гр.говядины и отвар шиповника (~1000-1200) в сутки.я ч с тех пор и просто так делаю.
у меня 30 недель,набрала 8 кг-но тоже постоянно ругают из-за веса! Постоянно иду и боюсь😯