Mom.life
Katerina
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
post image
Хочу быть стройной и красивой, хочу скинуть еще кг так 12. Идеальный вес 50кг, сейчас 62. Когда забеременела весила 60 кг. За беременность набрала 13 кг. Кто будет худеть со мной???
12.05.2015
9

Лучший комментарий

Комментарии

poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@kolibrik, блин, ну оставлять коляску и убегать я не решусь конечно.
12.05.2015 Нравится Ответить
123ilona456
На счёт бега,это здорово! Думаю через месяц этим заняться.
12.05.2015 Нравится Ответить
kolibrik
ЮлиЯ ШиК·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
У всех мнение свое конечно)))) но я сама бегом занимаюсь и вижу результатов))) и сестра бегом только занималась после родов и выглядит прекрасно ;-))) желаю скорее вам осуществить свою мечту ! ;-) 🌹🌷🌺
12.05.2015 Нравится Ответить
kolibrik
ЮлиЯ ШиК·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Нет, не с коляской))) а в сторонке оставить и бегать, пока малыш спит))) у меня сестра так занималась; муж у нее всегда на работе; родители у нас живут в другом совершенно городе))) и она ходила с дочей гулять на школьный стадион с утра или вечером :-) и пока доча спала, она круг сделает, подбежит малышке проведует и снова круг бежит ; там же Брусья стоят , лестница и тд; на них она занималась; уходила 1,5-2ч на упражнении пока доча у нее спала)))) и за 2 месяца она добилась желаемых результатов и конечно придерживалась питанию правильному ))) сейчас стала стройнее чем была до родов:-) все таки не Кате упражнения как бег не восстановит тело до желаемых результатов; при беги задействованы все мышцы тела))
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@kolibrik, всмысле с коляской бегать?)))
12.05.2015 Нравится Ответить
kolibrik
ЮлиЯ ШиК·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
А ты Когда ходишь с малым гулять ) выйди к школе, там явно есть стадионы ))) и пока малыш спит в колясочке, сделай кругов 10 и на тренажерах позанимайся) и мамочка с пользом прогулялась и малыш поспал на свежем воздухе ;-) все это отговорки ; если хочешь реально похудеть , можно найти время и с малышом я думаю ))) даже если он не спит))) посадите малыша на ноги и подымайте его, ему забава а вам пресс и нагрузка ;-)))
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@123ilona456, есть предложения?
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@kolibrik, бегать , кстати, это тема👍🏻, просто мне малую не с кем оставлять, а так раньше бегала. Тоже считаю лучшим способом для похудения это бег!!!
12.05.2015 Нравится Ответить
amina_leyla
Гуля·Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Девчонки! Продаю детские одежки, одежды для беременных, девушек, бюстгальтера, аксессуары и многое прочее! Доставка по всей России! Если интересно пишите👍😜😊 отвечу всем
12.05.2015 Нравится Ответить
123ilona456
Ооо!!! Девочки!!! Я с вами😊 у меня тоже вес 62,хочу хотя бы до 55 кг скинуть.
12.05.2015 Нравится Ответить
kolibrik
ЮлиЯ ШиК·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Бегать надо вечерами) там все и пресс качается и ножки и бразильская попочка. ;-) главное не лениться :-)
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@guzelja86, если бы здесь можно было выкладывать видео, показала бы😉
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@lelay89, спасибо)
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@maturkai87, ну живот у меня тоже)) я вот и думаю может обруч поможет от боков и живота
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@lentozavr, ясно, а какие продукты увеличивают кол-во молока?
12.05.2015 Нравится Ответить
guzelja86
Как вы такие ровные стрелки рисуете?
12.05.2015 Нравится Ответить
lelay89
Елена ·Мама двоих (3 года, 10 лет)
Ах какие стрелочки😍
12.05.2015 Нравится Ответить
maturkai87
@ekaterinochka у меня бока и живот... пресс качать пробовала,всё болит,бросила))
12.05.2015 Нравится Ответить
lentozavr
Елена·Мама дочки (10 лет)
@ekaterinochka, да, мы на ГВ. Когда мало кушаю или исключаю некоторые продукты молока меньше становится. До упражнений я не дошла😕
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@maturkai87, ну и питание какое нибудь
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@maturkai87, я просто особых диет не соблюдаю, и т.к мы на ГВ нам нельзя сильные нагрузки, молоко говорят пропадет. Я вот думаю элементарные упражнения и хочу обруч покрутить, у меня бока (((
12.05.2015 Нравится Ответить
lyandrespolina
Полина·Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
@ekaterinochka, я на гв, и тож хочу похудеть))
12.05.2015 Нравится Ответить
maturkai87
@ekaterinochka как худеть будем?))
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@lentozavr, ты на ГВ?
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@maturkai87, я тоже на ГВ
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@nezabydka, спасибо)
12.05.2015 Нравится Ответить
maturkai87
кстати тоже 62 вешу,хочу 50)))
12.05.2015 Нравится Ответить
maturkai87
я тоже хочу, пробовала мучное не есть,малыш не наедается, мы на гв
12.05.2015 Нравится Ответить
nezabydka
Юлия·Мама сына (9 лет)
Удачи, девочки! Мы пока набираем только!
12.05.2015 Нравится Ответить
lentozavr
Елена·Мама дочки (10 лет)
67 кг. Но я сейчас у бабушки, по этому наверное будет +1,5 кг😆😆😆@ekaterinochka
12.05.2015 Нравится Ответить
poplavskaya_er
Katerina·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@lentozavr, а сколько сейчас весишь?
12.05.2015 Нравится Ответить
lentozavr
Елена·Мама дочки (10 лет)
Я хочу😀 до Б была 60 набрала 26😳😵😭
12.05.2015 Нравится Ответить
Читайте также