@abrain, ругает конечно ( в прошлый прием не набрала ни кг, сидела на пп 2 недели) а сейчас не наедаюсь совсем((

Пошла 26 и я набрала 4,5кг))

@albina1990 а что врач говорит?! Меня сегодня ругала 😔 я расстроенная

Сейчас 29 недель и + 13 😲😲😲первая Б.

@demeraude, конечно нужно способствовать тому что б его не было. Я массажики делаю легкие. А вообще девчулям завидую у которых кожа такая плотная и загар ложиться сразу! А я белая, вены зеленые 😆 и загар меня не берет и салярий до беременности тоже не брал )))

@abrain, да, мне тоже кажется что кожа это генетически. Но рыхлость это все таки всё равно - жир. И он в наших руках💪🏻😊

@nastasya_n, я в первую беременность ела все что елось))), включая булки. Поправилась на 20 кг, но ушли быстро и рыхлости не было. Но тогда и возраст был молодой), и занималась много. Сейчас занимаюсь много, но возраст уже) не совсем молодой) поэтому слежу - булок стараюсь не есть. Но правильно сказали - главное физнагрузки! Хотя уже набрала 3.5 и чувствую скоро опять попрёт 🙈🙉

@Demeraude, я не пью газировок, не ем мучное. А вот рыхлость в районе бедер есть. И растяжки у меня :/ похудела лет 7 назад резко и до сих пор остались, хотя и занималась спортом постоянно. Мне кажется кожа это генетически, ну и конечно не расжираться это само собой.

@demeraude, в теории все так и есть. Меньше булок и тд. я всегда думала, что буду питаться во время беременности исключительно правильно) но не прокатывает))) а главное на мой взгляд все таки физ.нагрузки) ☝️

У меня сейчас 21 неделя и + 8 кг

@valeri.shebordaeva, а моя подруга наоборот благодаря черешне и арбузам сдержала вес) и в последние месяцы набрала не так уж много) все индивидуально) у кого/то с начала беременности и без арбузов жидкость застаивается..

@valeri.shebordaeva, абсолютно согласна!- на счёт арбузов. А еще важно, не просто вернуться в свой вес, а не быть целлюлитной и рыхлой! А вот тут важно следить за тем ЧТО есть во время беременности. Больше полезного и меньше булок.

@nastasya_n, если не хотите много набрать, то как раз арбузами не стоит увлекаться) они очень питательные и это капец какая нагрузка на почки, жидкость будет застаиваться!

@ra, в 2,5 на сроке 22 недели можно легко уложится))) малыш мой тогда только 400 гр весил, все остальное как раз плацента, кровь и т.д. Ребенок то еще совсем крошка! Я за всю Б 12 кг набрала, с учетом того, что у меня не было токсикоза (я ничего не сбрасывала) и малыш у меня не маленький родился 3750 кг

это за 21 неделю 7 кг. а так я набрала уже 22-23 кг за 38 недель.

я почти 7 кг набрала, из них 4500 за 2-3 недели в новогодние праздники. врач говорила пить кефир и есть яблоки для коррекции веса, но я не делала этого.

У меня к 21 неделе было +2,5 кг, а к 27 уже +8 кг 😁 все пугают, что после 30 недели вес попрет, поэтому лучше много не есть.. Но я без мороженка с вишней не могу 😂 а вчера на ночь хачапури с молоком жутко захотелось)))) все уйдет) моя подруга за всю беременность набрала 11кг и ей говорили, что это ооочень мало.. Все индивидуально) главное, чтобы малышу было хорошо))) я надеюсь максимум набрать 12кг за всю беременность, а там посмотрим 😂😂😂 у нас еще плюс, что скоро лето и фрукты с арбузами)))еще разгрузимся)))

Я с токсикозом потеряла 5 кг и из них добрала обратно только 1,5кг . Получается что к 20 неделям от до беременного веса

-3 кг.

@julia_b, @alesyaushakova девочки,да ваша врач с ума сошла,вы сами прикиньте сколько вы должны прибавить ..вода+ребенок+плацента+крови больше стало+жидкость,которая все таки не так быстро выводится+грудь,у кого то она быстро наливается = ну и как,вы укладываетесь в 2,5 кг??

до беременности была 50. Сейчас 57.300

Я 3 -3,5 прибавила уже( есть надо меньше

На последних неделях вес быстро прибавляется. У меня до 32 недель 8 кг было, а в 35 уже 10😏😁

у меня сейчас 30 недель , было 52 сейчас 61 вот так

я тоже 52 весила.Сейчас 58,2 (((

@valeri.shebordaeva, да я легко сбрасываю , только теперь все время чувство голода (((( питаюсь так как написала врач

@ra, в жк )))

У меня к 20 нед + 2 кг было, @alesyaushakova меня тоже все время за вес ругали. Но теперь я врачу за это очень благодарна) за 3 нед после родов полностью вернулась в свой добеременный вес!)

мне врач говорит, что это ничего страшного .. я вообще много не кушаю, только когда очень хочу.Главное чтоб малышка была здоровая.А фигуру привести в порядок для меня ничего сложного

@nastttena9009, у меня такая же прибавка,только 27 недель,и это вроде норма..

у меня 24 недели +9 кг...

@alesyaushakova, ппц,кто вам такое сказал?

2,5 прибавила и то сказали меньше ешь (((