Девочки, когда можно начать спортом заниматься? Хотя бы дома пресс покачать на дорожке побегать.. После родов ровно 2 недели, чувствую себя прекрасно

Question

Девочки, когда можно начать спортом заниматься? Хотя бы дома пресс покачать на дорожке побегать.. После родов ровно 2 недели, чувствую себя прекрасно👍

Татьяна · Answer

@kozhe, ну вы же не олимпийские рекорды планируете ставить😂😂😂

Екатерина · Answer

@tatyan, ну да) просто мне говорят родители, что организм еще не окреп, кости еще не сошлись и т.д.. Якобы по этому нельзя..

Татьяна · Answer

@kozhe, После КС я за шов только переживаю, а после ЕР я думаю вообще проблем не должно быть! Если до Б спортом занимались, то тело быстро вспомнит😉

Аня · Answer

если не кс, то меня прямо в роддоме гонять начали!!!

Екатерина · Answer

@tatyan, вот и я считаю, что по самочувствию нужно судить) если все хорошо, зачем ждать месяц-два?

Татьяна · Answer

После экс я через мес пошла на йогу, пилатес и стретчинг - все отлично!

Комментарии