@elena_miha, я в лес езжу летом😉бегать))).

@lubanya9369, @xloa согласна, девочки! Конечно нужен комплекс из стабильных тренировок, пп и ухода за телом. В данном посте интересуют сами обертывания-кто как делал. Сколько и пр. Кстати, если уж цель есть можно и во дворе побегать 😝. А то все зал-зал!

Я раньше всегда делала массаж банками с разогревавшим кремом,а потом пленкой завораживалась👍🏼от целлюлита помогает!главное регулярность👍🏼

@lubanya9369, а куда ходили? тренера личного брали?

@xloa, у меня после вторых родов был реально целлюлит 😬 здоровые ямы на ногах и заднице. Когда садилась на стул это был пипец мягко сказать. Глубокие дыры кожа вся как апельсин и дыры по другому не описать. Я даже халат не носила дома что бы муж не видел этот пи*дец. 2 месяца мазала кремом против целлюлита, эффекта не кокого, в зал конечно не ходила нельзя было ну сами понимаете после родовые выделения и все такое. Как все прошло я побежала в зал и уже через 2 месяца с небольшим я афигела от результата. Конечно в зале занималась до 10 того пота😪😰😰😰. И это того стоило)

@xloa, ну я не в теме этих дел🙈. Просто когда жили с ней вместе еще до замужества она каждую ночь спала в пленке). разницу я не видела что до было то и после, прожила с ней 3 года))) бедняга столько меда перевела😂🙈🙈🙈

@lubanya9369, одно обертывание конечно не поможет😂

@lubanya9369, прям целлюлит или дряблая кожа?))) здесь я просто готова с вами поспорить, очень много изучала этот вопрос!)) приседания это гуд, но жир не уходит, нарастает мышечная масса!) поэтому чтоб убрать именно целлюлит, это занятия в зале с хорошим тренером +пп + массаж!) у многих худых и вроде подтянутых девчонок смотришь, а прям целлюлит!

@xloa, у меня знакомая обертывается всю жизнь, спит в этой пленке ночами. Но целлюлит не куда не делся.

@xloa, целлюлит и у меня был после родов ужасный. Крема не помогли🙅. Пошла в зал, за 2 мес ноги стили ногами и на них появилось мясо а не жир и целлюлит. Приседать приседать и бегать отлично избавляет от целлюлита. Проверено на личном опыте и в короткие сроки👍. Для меня это уже не болезнь🙅.

@demy, @lubanya9369 зал конечно прекрасно, но если прям целлюлит он только от зала не уйдет, целлюлит-это заболевание кожи, хоть как зал+массаж

Мед+эфирное цитрусовое масло, отличное обертывание! Чередовать с глиной и ламинарием

@elena_miha, да просто дома каждый вечер делала, массаж банками с кремом и заворачивалась! да, я заметила эффект, хотя не верила))))

@lizagladisheva, какой был курс, кожа подтянулась?

я делала с кремом антицеллюлилитным, мне помог, пару см убрал!

Вообще не работает это все без спорта ))) в зал в зал 🏃💪🚴