Девочки! Вышла я в декретный отпуск, долгожданный! И обнаружила что ноги мои совсем страшнущие!!! Апельсиновая корочка просто ужас, скажите можно ли делать массаж баночный?
@mka, напишите как где занимались? А массаж где делали? Я сейчас сижу составляю план после родовой реабилитации))) напишите плиз подробнее все
@nina87 я до беременности только только пришла в форму... массажи, спорт, правильное питание и тп... а щас как на дрожжах все вернулось с лихвой 😟 обидно... очень жду когда смогу снова избавляться от килограммов 😧 главное желание 👍
@mka, спасибо. Будем надеяться что после родов займемся собой, и все восстановится. До беременности считала что есть лишние кг а сейчас смотрю на фото - все было замечательно)
Я купила Guam обертывания на после родов. При беременности мне сказали нельзя!
Обертывания в салоне лучше делать(насколько я помню мне делали фирмы Guam),а в бассейне я делаю упражнения от отечности ног(посмотрите в ютубе оч много роликов аквааэробика для беременных).
@vasilisa-honey, а напишите плиз какими, где приобрести и как делать. Я баночный делала результат очень хороший был.
@nina87, будем ходить вместе как 🐷🐷 Я постоянно делаю скрабы, массаж ручной, но, если честно, всё это слабо помогает😏
Не могу уже Га себя смотреть. 😰 рожаю в июне и получается летом как 🐷 буду ходить пока буду в форму приходить
@no na87, мне обертывания помогают водорослевые и басик. Обычный массаж на ноги точно можно делать,но вот на счёт банок не уверена:(
Нельзя ни в коем случае !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Не бойся , родишь и займешься собой ! А сейчас наслаждайся беременностью !
@nina87 на аппаратный массаж, лимфодренаж и подтягивание кожи ходила в клинику антивозрастной медицины. купон покупала по скидке, так и не доходила потому что узнала что беременна 😊 спортзал - максимус в азино. тренажерка 1 час, там ик сауна есть после погреться а летом джакузи 😊 ну и не ела сладкое после 2 дня, перекусов не делала, воды многл пила. старалась питаться правильно и не есть после 6.