Кто сталкивался с проблемой, икры на ногах сводит судорогой! Замучилась уже, это всегда ночью происходит. К концу дня…

да.ночью...это адское ощущение.встаю и стучу копытом об пол))) ну магний ну кальций--- говорит врач.......

я пила кальцемин, помогло:-)

У меня тоже ночами сводило ноги,аж страшно просыпаться от такой боли! Но ничего не поделать,наверное...родите-пройдет все:)

У меня во время беременности было, прям до слез😭 мне кальцемин выписывали, пропила и все прошло.

Калия или кальция не хватает.

Причем тут кальций, если мышцу сводит😕

Калия не хватает, КАЛИЯ!!!)

А вообще причины могут быть очень разные, это вам к невропатологу надо. Причины от нехватки веществ, до вегетососудистой дистонии и остеохондроза.

@nezabydka, перед сном делайте массаж стоп и икр ,мне очень помогало!

@zhilyabina, @viktori_ag калия и магния не хватает при судорогах во время беременности, кальций наоборот провоцирует судороги.)

Хорошо от судорог спасает крем венитан и троксевазин

http://medportal.ru/enc/procreation/complaints/8/ прочтите

Оч понимаю((( тоже так мучалась оба раза, хотя всю беременность магний и витамины принимала. Терпела и только массажем спасалась(((

Я стала больше молочку есть ( особенно творог и молоко) у меня прошли судороги.

У меня бывает ночью но редко когда потягуши делаю😊

Спасибо всем!!! Вот про калий врачу скажу, икры страшно болят.

Кальций пропейте , мне помогло