Вот и мои 22 недели. ))) 😊 Вес + 9 кг.
Утро)))😆 утром я выгляжу меньше.
Девочки а какой у вас животик и какая прибавка???
Как остановить вес???
Питаюсь нормально, после 6 вообще не ем, разгрузка каждую неделю на твороге 1 день.
Комментарии
У меня прибавка 8.5 кг. тоже очень сильно поправилась начиная с 22 недель набрала 6. сейчас контралировать стала себя. не ем на ночь по больше фруктов.стараюсь не есть сладкое...пока не набираю тьфу тьфу тьфу
@dashapearson расскажите пожалуйсто подробнее
Делаете ли вы зарядку, может фитнес или йога для беременных)))
Скидывайте больше позитивных фотографий😊
@nastyasid84, спасибо большое, ну я устраиваю себе "праздники", так бы с ума сошла))
@dashapearson как же мне взять себя в руки))) очень хочу чтоб как у вас)))) и гулять и питаться правельно. Вы большая молодец!!!!
Почему у всех такой красивый большой живот?Где мой?😑У меня прибавка 3,5 за все время,живот только начал расти👀
У меня тож 22 неделька) прибавка гдето4 кг))) кто у вас в животике
Буду следовать вашим советам по питанию))) Почаще выкладывайте такие посты по вашему рациону .😃 их приятно читать. И зарежает конечно....
за всю бер 8кг, причем до недели 25 вооюще не набирала, а кушала все и всегда, и кушать надо потому что ребеночек питается постоянно в пуповине всегда должно что то быть, кушайте по немногу но чаще и после 18 тоже
А у меня пузик не меняется как был такой есть)))
Я в нач беременности ОЧЕНЬ сильно поправилась, на 20й неделе весила больше, чем сейчас, прибавка около 10кг была. Потом просто стала есть все вареное, исключила все приправы, хлеб, ем по 300-400 грамм за один прием, примерно столько же ккал. Похудела сильно. В итоге - 36 недель и +9 кг всего. 😋 родить должна уже вот вот)
Еслиб и мне прибавить всего 2 то это б просто чудо было😄
Какой милый животик😊😊😊У меня 24 нед. живота нет почти, кушаю все, но меньше мучного и сладкого стала употреблять,прибавила пока 2 кг всего((((
у меня до 28 недели было всего +4, сейчас 37 и +15, паника....