Девчат.. Кто как борется с бессонницей? Я уже которую ночь не могу уснуть..до 4-5 утра мучаюсь.. Муж в ночь работает..хоть не мучаю его.. Таблетки не хочу есть..и так много от давления принимаю..может есть какая то трава😆😪для заваривания? Посоветуйте...очень тяжело😓
Комментарии
Купите эфирное масло мелиссы и можете немного нюхать прямо из баночки или на ватку... А вот зеленый чай не советую на ночь. Он мощный энергетик, давление поднимает и бодрит. Явно не для ночи))) мне еще помогают детские чаи травяные типа "ночной", ночные травы и тд)
Есть такие таблеточки, называются "вечерние", они на травах, попробуйте
почитайте что-нибудь, смотрите фильмы, рисуйте картины, вяжите, вместо того, чтобы лежать ворочаться и думать как вы страдаете от бессонницы. скоро времени на себя будет совсем немного. я почти всю беременность с самого начала ложусь спать в 3-5 часов ночи. постоянно чем-то занята и получаю огромное удовольствие от этого маленького ночного одиночества:) столько уже всего переделала:)
Я валерианку нюхаю или пью, у меня жидкая) ну и говорят молоко с медом - я не пробовала)
я пока была беременная,днем спать хотелось,а ночью уснуть не могла,жарко,ноги все сводило,никак не удобно,провалявшись засыпала, но как то не приятно когда ноги выворачивает:-(попробуйте ромашковый чай или зеленый чай с мелиссой
я наабарот, все время хочется спать и сплю больше 10 час😕
Неплохо бы, думаю, рассказать немного о себе.
Итак, зовут меня Катя, мне 20 лет (скоро исполнится 21). Учусь в Пермском Государственном Университете на юридическом факультете.
Лялечку ждем с нетерпением, пдр - 9 апреля, подарок к моему дню рождения, а может, если родится пораньше - к папиному (у меня 10, у него 1 апреля). Так что будет у нас семья овнов-баранов. 😁
Раньше активно занималась спортом и волонтерила. Теперь, думаю, не скоро займусь любимыми делами, ибо академ не беру... как буду сп...
Моя история родов✨🌟💫 За один день до этого события я побывала в гостях у своей тети, где все увидев в каком я положении, решили поделиться своими историями родов, тяжелых родов (не знаю зачем они это делали), но послушав их я морально и физически была настроена на ужасную боль, что мне этого не избежать. 19 марта в 21.30 у меня начал тянуть живот и что-то по немного хватало в животе с промежутками в час, потом периодичность начала меняться, укорачиваться но в разнобой, так я пролежала до пол пят...
Как врач Насртдинова Л.Р. проводит УЗИ в Клинике доказательной медицины?
Нижневартовск. Девочки, кто был на Узи в Клинике доказательной медицины, на первой скрининге, скажите, пожалуйста, как вам врач Насртдинова Л.Р? Мы с мужем хотели узнать пол малыша, прозвонили все Узи центры, только здесь сказали, что определяют пол с 12 недель, остальные честно ответили, что точно только с 14, 15 недель. Сходили, пол сказали, но не точно, 80% девочка. Пересматриваю видео и фото, на фото угол как у мальчика 😔 Узи делали в 13 недель, по Узи поставили 13,2 недель.
Читать далее →
Меновазином мазала ноги когда крутило и видимо от руки нанюхалась и вырубало три дея подряд)потом прошли ноги,не мазала и засыпала под утро)там просто в составе новокаин и анастезиан)