Девушки, вопрос к тем, у кого было КС. Через сколько можно мышцы живота в порядок приводить? И как обойтись без спортзала? Вроде все зажило, уж 3 месяца прошло.
Картинка для пр...

Question

Девушки, вопрос к тем, у кого было КС. Через сколько можно мышцы живота в порядок приводить? И как обойтись без спортзала? Вроде все зажило, уж 3 месяца прошло. 
Картинка для привлечения внимания. Мой любимый😻

minimmi · Answer

спасибо, девочки!

Лена · Answer

После 3-х месяцев можно только сильно тяжести не таскать  потихоньку!!! Просто внешний шов  хорошо зажил, а вот внутренний маточный где влажно и заживает похуже надо окуратней !!!! Есть небольшая аэробика с малышом посмотрите в интернете

Валерия Шибанова · Answer

Мне врач моя сказала, что через 1,5 месяца после КС можно понемногу пресс качать начинать, после двух уже легкие физ.нагрузки. Бассейн тебе уже однозначно можно )

krisf · Answer

Уже можно бассейн)

Комментарии