Привет, подскажите пожалуйста у кого нибудь были проблемы со сном? У меня третий триместр и вторую неделю плохо сплю, вернее сказать вообще почти не сплю((( валерьянка не помогает ((
Это гормально)))Я тоже не сплю ..Иногда на ночь пью молоко с мёдом,тогда спится очень хорошо)))Попробуй)
Мне врач еще прописала таблетки ,, Сонекс,, пила их 4 дня.... Разницы нет, и почитала что вредные для ребенка.
О даааа....это проблема проблем😝Был период, что совсем не спала,ну или пару часов...а сейчас я как Ванька-встанька, через каждый час встаю,чтобы в туалет сходить😧А когда засыпаю,то сплю на одном боку пока не заболит, потому что поворачиваться больно,поясница болит звездец😩😩😩😩Так что спите днём,если есть возможность)Проветривайте комнату перед сном,а коричневая валепьянка мне помогает иногда 2 таблетки. И от молока спать жутко хочется😴
У меня были проблемы со сном особенно в конце третьего триместра) долго уснуть не могла, могла проснуться по среди ночи и не спать, а досыпать днем. В общем спала когда хотела. Не переживайте, я знаю, что это у многих такое. Поэтому отдыхайте, когда хочется спать) если у вас нет срочных дел днем или работы
Спасибо))