Анастасия
wundheiler
Анастасия·Мама дочки (9 лет)
post image

Процесс завершен, вес восстановлен. Не то, чтобы очень переживала по этому поводу, но приятно вернуть свои 58 кг) Гимнастика дома 30 минут с гантелями и отягощениями, две прогулки в день с сыном по 1,5 часа (утро-вечер), питание до 19 часов...вот вроде и все! Останется разобраться с растяжками, как закончу ГВ!

18.03.2015
30

Комментарии

wundheiler
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@marinamv, спасибо)☺️

26.03.2015 Нравится Ответить
marinamv
Марина·Мама троих детей

Умница! Красавица!

26.03.2015 Нравится Ответить

@muni1970, ну да,вам проще!) вы же медик!👍👍👍😊

Эх,мне начало борьбы еще дольше ждать чем вам!)))

23.03.2015 Нравится Ответить
wundheiler
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@irishka6837, ждать еще долго) планирую борьбу после окончания ГВ...хотя оно не сильная помеха для этих методов, но может быть колебание веса, а это опять приведет к обвисанию кожи...в сентябре малому годик отпразднуем и сразу начнем борьбу) я себе дома все это буду делать)

23.03.2015 Нравится Ответить

@muni1970, жду!)))

А это все в салоне можно сделать?

23.03.2015 Нравится Ответить
wundheiler
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@irishka6837, конкретный метод еще не выбрала...с учетом того, что лазер и фото- в борьбе с растяжками плохие помощники, попробую на себе испытать программу, которую наши преподаватели применяют: срединные пилинги + мезо в зону коррекции...те результаты, которые они показывали, меня впечатляли...я потом выложу результат)

23.03.2015 Нравится Ответить

А как вы будете бороться с растяжками??

У меня к концу беременности все бедра покрылись растяжками и бока😒😒😒😒

23.03.2015 Нравится Ответить
wundheiler
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@moscow, спасибо)

18.03.2015 Нравится Ответить
katyapill

Чудесно)) вы просто умничка!!!

18.03.2015 Нравится Ответить
wundheiler
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@tatyan, 11кг

18.03.2015 Нравится Ответить
tatyan
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@muni1970, а какая прибавка была?

18.03.2015 Нравится Ответить
wundheiler
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@tory, за 6 месяцев)

18.03.2015 Нравится Ответить
mamaladushki
V I K T O R I Y A🌸·Мама дочки (10 лет)

Какая Вы молодец! А это за какой период удалось в форму вернуться?))

18.03.2015 Нравится Ответить